Suoraan sisältöön
Avaa navigaatio

Ennen vastaanottokäyntiä

Verenpainetauti: kotimittaus on A ja O

  • Mittaa verenpaine säännöllisesti kotona: pysyt perillä sairautesi tilasta ja siitä onko hoitotasapaino hyvä
  • Verenpaineen seurannassa riittää, kun mittaat verenpaineen säännöllisesti neljän (4) vuorokauden ajan ennen vastaanottoa tai puhelinaikaa
  • Voit täyttää tiedot lomakkeelle, jonka voit tulostaa itse tai hakea terveysasemalta: Verenpaineen kotiseurantalomake


Verenpaineen hoitosuunnitelma

Voit varata hoitosuunnitelma-ajan terveysasemaltasi. Olet omahoitosi paras asiantuntija – terveydenhuollon ammattilaiset ovat tukenasi.

  • Omahoidon kartoituslomake auttaa sinua vastaanotolle valmistautumisessa. Saat lomakkeen postissa kotiisi kun varaat ajan verenpaineen vuosikontrollikäynnille. Voit tulostaa lomakkeen myös itse: Verenpaineen omahoidon kartoituslomake
  • Kartoituskäynnillä sairaanhoitajan vastaanotolla arvioidaan nykytilasi, omahoidon tuen tarve ja aloitetaan hoitosuunnitelman laatiminen. Saat myös lähetteen verikokeisiin.
  • Hoitosuunnitelma täydentyy puhelinkeskustelussa lääkärin kanssa tai lääkärin vastaanotolla. Sovitte yhdessä hoitosi tavoitteet ja keinot niiden saavuttamiseksi.
  • Kun hoitosuunnitelma on tehty, tiedät mitä teet itse, mitä tukea saat terveydenhuollon ammattilaisilta ja milloin arvioitte tilannettasi uudelleen.


Kohonneen verenpaineen seurantasuunnitelma

Tämä on yleinen kohonneen verenpaineen hoidossa käytettävä suunnitelma. Hoitava lääkärisi voi tarvittaessa ehdottaa myös yksilöllisesti muokattua suunnitelmaa.

Jos verenpaine on tavoitelukemissa:

  • Ota yhteyttä terveydenasemalla vuosittain sovitulla tavalla, esimerkiksi soittoaika tai käynti sairaanhoitajan vastaanotolla.
  • Lääkärin vastaanotto 3 vuoden välein.

Jos verenpaine ei ole tavoitteessa:

  • Ensisijaisesti elämäntapojen tarkistaminen ja tarvittaessa lääkityksen tehostaminen oman hoitosuunnitelman mukaisesti.
  • Uusi verenpaineen mittausjakso (4 vuorokautta) n. 1 kk kuluttua, kun olet tehnyt sovitut muutokset elämäntapoihin tai lääkitystä on muutettu.
  • Ellei verenpaine ole edelleenkään tavoitteessa, varaa soittoaika terveysaseman sairaanhoitajalle.

Tarvittavat laboratoriokokeet:

  • Joka vuosi lääketurvakokeet: natrium, kalium, munuaiskoe.
  • Joka 3. vuosi: sydänfilmi, kolesterolit, paastosokeri, virtsan valkuainen (sekä sokerirasitus/pitkäsokeri, jos sinulla on keskivartalolihavuutta, paino on noussut tai suvussasi on paljon diabetesta).

Jos käytät vain kalsiumin estäjälääkitystä, et välttämättä tarvitse vuosittaista laboratorioseurantaa.


Muuta:

  • Verenpainemittarin kalibrointi (mittarin maahantuojan ohjeiden mukaisesti) tai tuloksen vertaaminen terveysaseman mittarin tulokseen 2 vuoden välein.

Copyright © Jyväskylän kaupunki 2018 | Sivun alkuun | Tietoja sivustosta
Jyväskylän kaupungin pääFacebook-sivu Jyväskylän kaupungin pääTwitter-virta Jyväskylän kaupungin pääYouTube-kanava Jyväskylän kaupungin rss-virrat ja ohje